Tag Archives: ঔষধ ছাড়া স্বাস্থ্য ভাল রাখার উপায়

স্বাস্থ্য ভাল রাখার মূলমন্ত্র হলো খাদ্য ও মানসিক প্রশান্তি। তবে মানব জীবনে শান্তি বা স্বাস্থ্যের প্রশান্তি এমনিতেই আসে না, শান্তি কিনতে হয়। তবে এটি অর্থ দিয়ে নয় বরং ত্যাগ দ্বারা (Peace buy by sacrifice) কিনতে হয়। তাই আজকে আমরা জানব ঔষধ ছাড়া স্বাস্থ্য ভাল রাখার কিছু গুরুত্বপূর্ণ টিপস সম্পর্কে। আমাদের …